ハーストーリィプラスが発信する
「あなたの暮らしに1〜2歩役立つ」
ナイスでプラスなプレスです。
2010年03月31日 勝手に研究会 今日は生姜を使ってダイエット研究。これだけでいい！？
★全国の、ダイエットチャレンジャーの皆さま ご機嫌いかがですか？！？
勝手研究会 では、担当ヨシダが、生姜を使って体を温める方法で、ダイエットできるのか試してみました。
今日は、この1杯のさ湯？に見える、この飲み物が、実は続けるとダイエットにいいかもというお話です。
ダイエッターにとっては生姜は実に気になる素材ですね！
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ７８．新玉ねぎとパプリカの和風ラタトゥイユ」です。
2010年03月30日 個人研究は「ダイエット」！春だからー、気になります♪
個人研究「ダイエット研究」、吉田研究員がレポートする
第２回目のキーワードは＜腸もみ＞？！
腸って、どうやって揉むの？？気になりますっ。
その他、美味しいもんレポートは「焼きサワラの味噌煮」です。
2010年03月29日 ハウスの3月のお茶会 野菜ソムリエ 花井さんとお話しましょう 開催
★賑わいづくり活動、3月25日（木）に、「Houseのお茶会」を開いたご報告をアップしています。
今回は、野菜ソムリエの資格をもち、さらに安佐南区で「スペース手」というギャラリーを
運営されている
花井綾美さんをお招きしました。
何かをしたいと思っている女性が元気になるようなお話をしていただきました。
もちろん野菜ソムリエや、野菜のこともいろいろと！
★今日の美味しいもん は、「HerstoryHouseおススメ食材１９．湯あみ堂本舗の豆乳せんべい」です。
2010年03月28日 桜もつぼみが開き始めました！ハウスのテイクアウトでお花見三昧
★ハーストーリィハウスのすぐ横にある、大きな公園は、周りに桜の木がぐるっと囲むように植えられています。
昨日は、おとといに続いて、風が冷たく寒かったのですが、つぼみもだんだんと開きかけていました！
暖かくなったら、ぜひ、レジャーシートをひいて、堂々とお花見ランチを楽しんではいかがでしょうか？！
もっと公園の緑を楽しんで、日差しの下で、おいしいお弁当を食べて過ごしませんか？
UV対策と、ゴミの後始末は、お忘れなく！
画像は、ハウスのスープセット（水・木曜日）をテイクアウトで楽しむハウス関係者3名。
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ７６．かぼちゃとらっきょのシャキシャキサラダ」です。
2010年03月27日 春キャベツを買おう！そして春を食べよう！
★今日の美味しいもん は 春キャベツが食材。ハウスでは、脇役の逸品レシピも毎日の食卓メニューに活用できるgoodレシピです。
今日も、携帯にレシピをコピペでメールして、春キャベツを買おうじゃありませんか？！
★今日のフク笑い は、なんと、ムツラの次に、ハウスのヤマさんが、ネタ的ターゲットゾーンに入ってきたようです！
ヤマさん・・・。とくれば、太陽に吠えろ！をかすかに思いだすのは、だーれダ？
2010年03月26日 勝手に研究会 ビール研究は、第3回地ビールフェスタinひろしまについて
★勝手に研究会は、勝手にビール研究。
GGのマスター福本さんとお話をしながら、昨年の地ビールフェスタinひろしまの様子をご紹介！
なんと、今年も第3回地ビールフェスタinひろしまが9月5日に開催予定！
待ち遠しいイベントですね！
写真は昨年のフェスタの乾杯シーン。ビールを愛する男女がオリジナルビアカップをかかげて乾杯しています！ あ、テレビも入ってますよ。
★昨日開催した、ハウスの3月のお茶会に、野菜ソムリエの島本綾美さんが来て下さいました！
その様子は、賑わいづくり活動とハーストーリィハウスブログにてご紹介します。
★今日の美味しいもん は、「HerstoryHouseおススメのレシピ７４．豚と野菜の揚げ春巻きカレー風味」です。
2010年03月25日 勝手に研究会 テーマは麦酒。地元・広島の地ビールをたずねて呉に！
★勝手に研究会では 「勝手にBeer研究（3） 地元・広島の地ビール」として、GGのマスター福本さんから、呉の麦酒工場を見学してみてはというアドバイスをもらって、
ヤスナガ部員は、行きました！呉へ。(牡蠣祭りに続けて、再び 呉へ！）
いろんなお話を聞いていますよ。めちゃめちゃ見学しています。
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ７３．じゃがいものナンプラー和え」です。
2010年03月22日 連休は、ハウスのデリバリーやテイクアウトでパーティや遠出もいいかも！
★連休はいかがお過ごしでしょうか！！
ハーストーリィハウスは、連休になんと、デリバリーやランチボックスの注文予約がはいっておりまして、朝から厨房スタッフはてんてこまいなんです。
ぜひ、冷やかしにお近くの方は、ハウスに来て、厨房スタッフの顔をご覧ください。（笑）
やせてるはず。
その準備の様子は、ハー･ストーリィハウスブログから。
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ７１．豚肉のトマトチーズ焼き」です。
★今日のフク笑い は、ご近所のよしみ です。
フク笑い的には、再三ネタとして登場する、体操のお兄さんこと、ムツラさん！
彼女のプライベートを、半分以上ネタとして提供してもらって、ごめんなさい！
でも、そのくらいユニークな彼女の私生活に、フク笑いは今日も密着です。
2010年03月21日 広島・元気・kizunaイベント「te-to-te」つながり会を開きました。
★昨日、3月20日の夜、広島・元気・kizunaイベント「te-to-te」
つながり会をハー･ストーリィハウスにて開きました。
te-to-te参加者のお疲れ様会のようなものですが、今回も開きました。
お忙しい中、23名、お子様3名、あわせて26名がハー･ストーリィハウスに来て下さり参加者の皆様、ありがとうございました。
楽しくお食事したり、お話をしていただく時間を撮らせていただきました。
このつながり会が終わって、本当にイベントが終わった感じがしますね！と
担当の西木さんと。
また、次回、このようなイベントを重ねて、よりいっそう「つながって」いきたいなぁと
願っています。
つながり会の様子は、satomido日記、賑わいづくり活動、ハウスブログなどで
ご報告します。
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ７０．じゃがいものクリーム煮」 です。
★今日のフク笑い 出ました、休日のひと時コラム。今日のネタは「筒抜けフォン」です。
ぜひ、読んでください！お願いします！
2010年03月19日 宮島口研究の最終日！変わって【ダイヤモンドやすり】サンプルプレゼント企画スタート！
★勝手に研究会の宮島口研究は、本日最終日！ これであなたも、宮島ではなく、宮島口に行ってみたくなったことでしょう！？
宮島口にできた、カフェのご紹介です。宮島焼のカップでコーヒーを。
★ただいまモノづくり中 では、担当シミズが、連載中の「ダイヤモンドやすり」開発秘話。
なんと、今回、開発試作品のサンプルを、このプラスなプレス読者20名様にプレゼント！！
ダイヤモンドの素材の、かかとやすりが先着で！！これは、美と健康に関心高いマダム層にはぴったり！！
早い者勝ち。 今日アップの、モノづくりを見てみて！
【ダイヤモンドやすり】 VOL.5 試作品第２号と第３号の発表っ！
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ６８．小松菜とエリンギのからし和え」 です。
2010年03月18日 勝手に研究会 宮島口研究は、ココでしか買えない、「宮島焼」
★勝手に研究会の宮島口研究は、ココでしか買えないものにこだわってレポート中。
「宮島焼」について、ご紹介をしていますよ！
なんだか、目の保養になります。うつわって、よいですねぇ。
★賑わいづくり活動 は、3月のハウスのお茶会 のお知らせです。
野菜ソムリエの資格を持ち、自宅をギャラリー「スペース手」として運営されている広島市安佐南区の島本さんにおこしいただきます。
ただいま参加者募集中！ 3月25日（木）１４：３０より ハー･ストーリィハウスにて。
詳細は、賑わいづくり活動をご覧ください！
★今日の美味しいもん は、「HerstoryHouseおススメのレシピ６７．サワラのサラダ仕立て」です。
2010年03月17日 勝手に研究会、宮島口研究は、おきな堂の隣、みせん本舗の研究！？
★勝手に研究会は、宮島口のおきな堂の隣、みせん本舗「岩むら」に行ってます！
しかも、岩村のココでしか買えない！みせん煎餅を調べています！！
一体、移動距離、何メートルなんでしょうか？
でも、レポートを読んでいると、みせん煎餅が無性に食べたくなってきました！！
ほらほら、手焼きですよー。
★今日の美味しいもん は、「HerstoryHouseおススメのレシピ６６．白身魚のピリ辛ソース」です。
2010年03月15日 勝手に研究会 は、宮島口研究がスタートします！！
★勝手に研究会の納豆三昧の日々から、次は、さとうデスクが担当の、宮島口界隈の研究レポートです！
お約束の、JR宮島口の駅の写真を本日はイチメン画像に持ってきました！
★今日の美味しいもん は 「HerstoryHouseおススメ食材１７．mugimugiのパン」です。
★今日のフク笑い は、「ハー・ストーリィハウスのただ今まかない中」
2010年03月14日 今日のフク笑いでは、ハウスの水・木曜日の楽しみ方について提案
今日は3月14日、ホワイトデーですね！
チョコレートやスィーツをプレゼントした皆様は、そのお返し、もらえましたですかー？
それより、夫や息子たちが、お返しをきちんとしているか、不義理なことしてないか、心配していませんか？？
ちょっとした贈り物やお土産が、ホワイトデーのお返しになるかも？です。
★今日のフク笑い では、最近ハウスのホールのお手伝いに出没する回数が少しずつ増えてきて、スタッフに迷惑をかけながらも、ハウスに慣れてきたスタッフfukuが、ある日気づいた週なかのハウスの楽しみ方を提案。
★今日の美味しいもん は 「HerstoryHouseおススメのレシピ６４．きざみ昆布の炒めナムル」です。
2010年03月13日 賑わいづくり活動 te-to-te開催しました報告を掲載中！
★賑わいづくり活動 では、3月6日・7日に開催された「第2回 広島・元気・kizunaイベント te-to-te」開催の様子をご報告中！
2日目の会場は、この写真のように、たくさんの方が集まり、また、それぞれのブースで出店者さんが、幅広い客層の方々と、いきいきと会話されていました。
詳しくは、賑わいづくり活動を！
2010年03月12日 勝手に研究会 納豆研究はクライマックス
★勝手に研究会 グルメ研究のシリーズ「納豆」は、いよいよ本日が最終です！！
納豆の研究のクライマックスは！？ え？納豆を作る？？？
★賑わいづくり活動 は、te-to-te初日の様子をご紹介しています。
人、人、人。つながるイベントになってます。
★今日の美味しいもん は、「HerstoryHouseおススメのレシピ６２．しいたけの変わりグラタン」です。
2010年03月11日 ただいまモノづくり中 開発中の「ダイヤモンドやすり」座談会風景
★ただいまモノづくり中 は、開発中のやすりレポート４弾です。
【ダイヤモンドやすり】 VOL.4 座談会で改善改良のアイデア出し
座談会の風景が詳しくご紹介されています。
★勝手に研究会 グルメ研究 納豆が続いています。
本当にばかばかしいくらい、納豆にとりくむ姿が、真摯で、すばらしい！？
★賑わいづくり活動 では、3月6日、7日に開催された「第2回 広島・元気・kizunaイベント te-to-te」のオープン前の様子をご報告しています。
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ６１．春キャベツと塩こぶの和え物」です。
2010年03月09日 勝手に研究会 は、納豆の混ぜ具合をまじめに調査
★勝手に研究会 グルメ研究 は、テーマ納豆。
そして、納豆の研究レポート 2回目は
「納豆を研究する第２段：納豆はどのくらい混ぜるのが良いのか？」
この研究は、混ぜるという行為を、ただ、ひたすら何の疑問もなく、目標に向かって継続した結果という、いったいまじめにやっとるのか、やっていないのか、どっちなんだという疑問が読後に残るレポートです。思わず笑えます。
★今日の美味しいもん は、ただいま納豆を研究しているムツラが、担当する
「HerstoryHouseおススメのレシピ５８．豆苗ともやしのナムル」です。
2010年03月08日 第2回広島・元気・kizunaイベント「te-to-te」、無事開催しました！
★第2回広島・元気・kizunaイベント「te-to-te」が無事終了しました！
2日とも、来場者の途切れがなく、ものすごいお客様が集まりました！
広島市内各地から、出店者のブログをご覧になって、イベントに足を運ばれたようです！
ご来場いただきました皆様ありがとうございました。
出店者の皆様、お疲れさまでした！そしてありがとうございました。
ミニトークショーで司会を担当した、さとうデスクです！
見事な司会ぶりでしたよ！！皆さんに聞いてほしかったー。
★勝手に研究会 グルメ研究会 今週から始まる研究は、テーマ「納豆」です！
納豆をテーマに選んだ、担当ムツラ。個人的には3月12日に念願の引越しを控え
絶好調です。（笑）
★今日の美味しいもん は、「HerstoryHouseおススメのレシピ５８．ゆで卵のソース煮」 です。
2010年03月07日 te-to-te2日目実況中継です！
今日は昨日より大行列です。
お店もごった返しています。
絵本の読み聞かせの先生が（元社員の原田ちゃん）が
イベント告知アナウンスをして・・・
そのまま子どもたちを連ねて会場に連れて行ってます。
これぞ「te-to-te」です。
きっとこの模様はフク笑いでルポされることでしょう！
2010年03月06日 te-to-teイベント 初日報告
本日、3月6日（土）・7日（日）と
アルパーク東棟２階 時計の広場で
開催している『広島・元気・kizunaイベント te-to-te（テトテ）』
初日は大盛況のうちに幕を降ろしましたよー！
今年で第２回目になる、このイベント。
広島で人気の手作り雑貨屋さん、パン屋さんなどが
出展ということもあり、オープン10時前から行列から行列ができる大盛況！
朝は未だ雨も降っている中から、皆さんありがとうございました！
人気のお店は、スゴイ人だかりで
商品が見えない程にギューギューに。
また人気のパン屋さんも
早々に完売！というくらいスゴカッタです。
ワタクシたちHerstory Plusも
ＣａｆéHerstory Houseの食材やグッズを持って出展
『豚の角煮コロッケ（1個120円）
』は、
11時からと２時からの２回、作りたてを販売しましたが
すぐに完売しちゃいましたよ！
また明日も、手づくり作家さん、パン屋さんなど
総勢20店舗が出展し実施します！
●te-to-teイベントについて詳しくは
こちらのブログをCHECK>>
http://ameblo.jp/te-to-te-herstory/
●明日の出展者情報もこちら＞＞
http://ameblo.jp/te-to-te-herstory/entry-10445744779.html
2010年03月06日 いよいよ、te-to-teイベント 初日当日を迎えます！
★3月6日、7日と二日間にわたり、アルパーク東棟時計台広場にて、
広島・元気・kizunaイベントが始まります！！
te-to-teブログも更新しています！ご覧くださいね！
http://ameblo.jp/te-to-te-herstory/
★勝手に研究会 では、広島の塾事情をさぐるべく、シミズが立ち上がりました！
塾に関するアンケート、募集中！！ 皆さんの回答は、勝手に研究会の貴重な参考資料に活用させていただきます！！プレゼントも1名に！（自腹でプレゼントを用意したシミズに皆さん、ご協力を！）
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ５６．にんじんの胡麻マヨサラダ」です。
★今日のフク笑い は、「フク笑いにコメントがあったとは？」という衝撃な事実を公開。
2010年03月05日 勝手に研究会 明日開催のte-to-te 初参加の三良坂パン工房の麦麦！ です。
2010年03月04日 勝手に研究会 te-to-te初参加「ＨＡＮＤＭＡＤＥ ＬＥＡＴＨＥＲ ＣＯＹＯＴＥ」さん
★勝手に研究会 ライフスタイル研究は te-to-te人つながり で
ＨＡＮＤＭＡＤＥ ＬＥＡＴＨＥＲ ＣＯＹＯＴＥ の谷口さんのお話を作品をご紹介します。
紹介で各地からオーダーを受けられるという谷口さんの作品は
とっても素敵です。
★ただいまモノづくり中 では、ダイヤモンドやすりの第3回目のレポート。
【ダイヤモンドやすり】 VOL.3 試作品１号ができましたっ
シミズさーん、試作品ができたんだけど―、と送ってもらったモノをみて、
シミズ、びっくり！！
★賑わいづくり活動 は、 今週末になった3月６・７日開催のイベント「te-to-te」直前の様子です！
自らを「お弁当の添えモノ」でも、きっと必要な存在という、さとうデスクのレポートです。
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ５５．白身魚のエスニックフライ」です。
★緊急告知！！
昨日、プラスなプラスのメルマガ登録者「プラス倶楽部」に対して、初のメルマガを配信しました！
「プラスなプレスEmail便」と言います。
プラスなプレスこぼれネタを中心に配信していきます。
まだの方は、ぜひ登録してみてくださいね。
https://ssl.hs-plus.jp/touroku/index.cgi
2010年03月03日 勝手に研究会 te-to-te2回目参加の「JAM」講崎さんをご紹介しています。
★勝手に研究会 ライフスタイル研究 te-to-te人つながり では、
昨年に続き、2回目のご参加になる三原の雑貨「JAM」さんをご紹介します。
三原市から、ご参加になります。いつもその行動力に関心しています。
背の高いものごしの柔らかな女性です。
★賑わいづくり活動 では、ハー･ストーリィハウスで展開した噂の「しまねWEEK」が、大盛況にて無事終了したご報告です。
しまねランチプレートを食べてアンケートに答えていただいた方対象の特典プレゼント、大抽選発表！
引換券をお持ちの方は、ご自分のナンバーが当選しているかご確認ください。
なんと45名も当選していますよ！！
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ５４．手作りちらし寿司」です。
2010年03月02日 勝手に研究会「te-to-te」初参加Beehiveさんをご紹介しています
★勝手に研究会 ライフスタイル研究 te-to-te人つながり では、
広島市安芸郡府中町にある雑貨「Beehive」さんに、初参加していただくことになりました！
te-to-te出店者説明会のときに、オーナーの渡辺真佐子さんにお話を伺いました。
★今日の美味しいもん は「HerstoryHouseおススメのレシピ５３．ハウスのとり天丼」です。
2010年03月01日 勝手に研究会 te-to-te人紹介 「Taruho」石田敦子さん
★勝手に研究会は、ライフスタイル研究 「te-to-te」人つながりで、出店者の紹介です。
2回目は、サトウデスクより、初参加の石田あつこさんをご紹介。
★今日の美味しいもん は、「HerstoryHouseおススメのレシピ５２．菜の花の洋風白和え」です。
★今日のフク笑い は、「初めてのお使い」
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